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Pesquisadores sugerem que a creatina pode turbinar células do sistema imune que ajudam a acionar os linfócitos T contra tumores. O achado abre caminho para terapias mais eficazes, mas ainda precisa ser confirmado em humanos.

Crianças saudáveis, em geral, não precisam de whey protein nem de creatina. O uso sem indicação profissional pode desequilibrar a dieta e trazer riscos desnecessários à saúde.

Uma revisão ampla indica que a creatina pode funcionar como apoio ao tratamento do transtorno depressivo maior, sem substituir terapias já consolidadas. O sinal é promissor, mas os estudos ainda não contam a mesma história.

Um relato isolado no fim dos anos 1990 alimentou o medo, mas estudos posteriores não confirmaram dano renal em pessoas saudáveis. O alerta continua valendo para quem já tem doença nos rins.

Anvisa determinou a suspensão de vendas dos dois suplementos alimentares por razões diferentes; veja os lotes afetados The post Anvisa manda suspender a venda de mais dois suplementos alimentares, inclusive uma goma de creatina appeared first on Seu Dinheiro.